Mindfulness-training voor mensen met licht verstandelijke beperking

Gepubliceerd op: 26-02-2019

Research & Developmentvan Pluryn ontwikkelde een mindfulness-training, speciaal voor mensen met een LVB. In negen intensieve sessies gingen deelnemers met een licht verstandelijke beperking vol aandacht en heel bewust aan de slag met hun lichaam, gevoelens en gedachten.

Aan de slag met mindfulness

Mindfulness is hot en happening. Voor velen is het dé manier om meer in het hier en nu te leven en beter om te gaan met spanningen en piekergedachten.

Download de brochure met meer informatie over de training (onderaan de pagina te downloaden als pdf) of lees meer op de website van INDIT.