Fit met Steffie
Gepubliceerd op: 07-01-2026
Steffie helpt cliënten om te bewegen. Met de Fitzoeker vind je allerlei leuke oefeningen die goed bij jouw cliënten passen.
In het kort
Type tool
Website
Voor wie
Begeleiders, Naasten
Cliëntgroep
Mensen met een beperking
Soort kennis
Praktijk
Bron
Ontwikkelaar
Leer Zelf Online
Fit met Steffie is een website en app die iedereen helpt om meer te bewegen. Op de website vind je allerlei soorten oefeningen met verschillende labels zoals: buiten, samen, kracht, klusjes, korte oefening of lange oefenen. Open de Fitzoeker, beantwoordt de vragen en ga samen met je cliënt op zoek naar oefeningen die goed passen.
Gebruik de website of app als je je cliënt wil aanmoedigen om op een leuke manier meer te bewegen. Je cliënt kan zelf op zoek gaan naar oefeningen die bij hem passen, maar je kunt dit ook samen doen.
De website werkt als een soort e-learning:
- Beantwoord eerst een paar vragen, zodat je oefeningen krijgt die passen bij jouw cliënt. Zit jouw cliënt bijvoorbeeld in een rolstoel? Dan krijg je alleen oefeningen te zien die de cliënt ook daadwerkelijk kan uitvoeren.
- Klik vervolgens op een oefening, lees de uitleg en ga samen aan de slag!
- Klaar met een oefening? Dan kun je op 'klaar' klikken. De cliënt verdient hiermee een sticker. Wil je de oefening voor jouw cliënt bewaren in 'favorieten', geef de oefening dan 4 of meer sterren. Je vindt de oefening nu bij 'favorieten'.
