Steffie vertelt begrijpelijk over ongesteld zijn
Gepubliceerd op: 23-03-2026
Steffie geeft begrijpelijke informatie over menstruatie. Dat heet ook wel ongesteld zijn. Wat gebeurt er tijdens je menstruatie met je lichaam en welke producten kan je gebruiken? Laat je cliënt de module doorlopen of ga samen aan de slag.
In het kort
Type tool
Website
Voor wie
Begeleiders, Naasten
Cliëntgroep
Mensen met een beperking, Licht verstandelijke beperking
Soort kennis
Praktijk
Bron
steffie.nl
Ontwikkelaar
Leer zelf online
Deze online lesmodule legt in eenvoudige taal uit wat ongesteld zijn is, waarom het gebeurt en hoe je ermee kunt omgaan. De lesmodule behandelt bijvoorbeeld:
- wat menstruatie is en hoe het werkt;
- hoe lang de menstruatie duurt en wat de typische symptomen zijn;
- wat je kunt doen om je comfortabeler te voelen tijdens de menstruatie;
- welke producten je kunt gebruiken, zoals maandverband en tampons.
Gebruik de module op een van de volgende manieren:
- Neem de module als begeleider samen door met je cliënt, bijvoorbeeld als je zij voor het eerst ongesteld is geworden of op de leeftijd is dat zij voor het eerst ongesteld gaat worden.
- Verwijs jouw cliënt naar de module, zodat zij er zelf mee aan de slag kan. Je kunt haar vervolgens vragen of zij nog vragen heeft over de informatie in de module.
- Neem de module als naaste samen door met je cliënt, bijvoorbeeld als je zij voor het eerst ongesteld is geworden of op de leeftijd is dat zij voor het eerst ongesteld gaat worden.
De module werkt als een e-learning:
- Ga naar de module.
- Klik op de pijltjes om naar het volgende scherm te gaan.
- Je ziet een animatie en een tekst in beeld met uitleg. De tekst wordt ook voorgelezen. Je kunt met een pauzeknop de voorleesstem pauzeren.
Om de Steffie.nl-module over menstruatie te gebruiken, heb je het volgende nodig:
- een apparaat met internetverbinding: zoals een computer, tablet of smartphone;
- een rustige omgeving;
- begeleiding van professionals of naasten om de informatie in de module nog beter te kunnen begrijpen.
