Het Zintuigenlabo

Begrijpen zonder woorden

In het dagelijkse leven zijn de meeste mensen erg gericht op taal. Daardoor sluiten we onbedoeld mensen en delen van onszelf uit. De zintuigen helpen je om te vertragen en te verbinden. Ook kunnen de zintuigen helpen om dingen op een andere manier te delen en begrijpen. Op deze manier wordt er gezocht naar andere manieren van verbinden en uitdrukken van deze verbinding. 

Over het Zintuigenlabo

In het Zintuigenlabo van de HAN zijn een aantal oefeningen ontwikkeld die zich focussen op de zintuigen en het gevoel. Tijdens een oefening worden deelnemers meegenomen in een aantal oefeningen om contact te maken vanuit hun gevoel: door een voorwerp te kiezen en over die keuze iets te vertellen, in plaats van het geijkte voorstelrondje. En door met de ogen dicht een klein hapje te proeven en te omschrijven, en je aan te sluiten bij degenen die dezelfde smaak beleefden. En vervolgens in tweetallen elkaars bewegingen op muziek te spiegelen, waarbij je elkaar goed moet lezen en volgen.

Vooral de laatste oefening was spannend voor ervaringsdeskundige Mycha: 'Doordat ik een lichamelijke beperking heb, ben ik gewend dat te compenseren en veel te praten. Met de oefeningen ga je steeds meer uit je hoofd, naar het waarnemen van je lijf. Door bij je gevoel te komen, leer je elkaar beter begrijpen. Zo krijg je ook meer begrip voor mensen die een zintuig niet meer kunnen gebruiken en leer je om je echte ik te laten zien op een level dat voor diegene fijn is.'

Samen iets doen wat spannend of een beetje ongemakkelijk is, opent de ruimte voor verbinding, zo is de gedachte achter de oefeningen, legt onderzoeker Lisanne den Heijer van de HAN uit: 'We zijn het gewend om een gesprek aan te gaan, maar hiermee onderzoek je andere manieren om op iemand af te stemmen.'

Wil je meer informatie?

Heb je vragen? Of wil je meer weten over het Zintuigenlabo? Neem dan contact op met Meike Heessels.