App Brein de baas

Gepubliceerd op: 08-12-2021

Verslaving is een hersenziekte. Het gaat gepaard met allerlei veranderingen in het belonings- en informatieverwerkingssysteem van de hersenen, waardoor het moeilijk is om te stoppen met gebruik. Ook al zijn de nadelen van gebruik veel groter geworden dan de voordelen ervan. 

Aangeleerde patronen doorbreken 

Er bestaat een behandelvorm gericht op het trainen van de hersenen. Cognitieve bias modificatie wordt dat ook wel genoemd. In deze training worden de hersenen getraind om aangeleerde denkpatronen te doorbreken. Cognitieve bias modificatie wordt bij voorkeur als aanvulling op de reguliere behandeling aangeboden.

De app Brein de baas is hier een goed voorbeeld van. In de app krijgen cliënten foto’s te zien van alcoholische en niet-alcoholische drankjes. Met een swipe-beweging kunnen zij de alcoholische drankjes van zich af schuiven en de niet-alcoholische drankjes naar zich toe halen. Weg met de alcohol is dus de boodschap. Door dit te blijven trainen, veranderen de reacties en het denken in de hersenen. Meer informatie vind je hier. 

• Download de app in de Play Store

De training is nog niet eerder onderzocht bij mensen met een LVB. Maar uit een pilot onderzoek blijkt wel dat zij de instructies van de app Brein de baas begrijpen en de taak kunnen uitvoeren. 

Zo werkt de app

Bekijk de video om te zien hoe de app werkt. 

Casus

Delano is sinds 2 maanden gestopt met alcohol drinken. Jeetje, wat is dat moeilijk zeg! Het lijkt wel alsof iedereen drinkt en er overal bierflesjes om hem heen zijn. Hij kan geen supermarkt in lopen of hij hoort het geklingel van twee tegen elkaar tikkende flessen. En als hij met vrienden op een terras in de zon zit, lijkt iedereen om zich heen te genieten van een lekker koud biertje. ‘Zo hou ik het natuurlijk nooit vol’, denkt hij. Hoe kan dit? En nog belangrijker: wat kan hij eraan doen?​

Fase van verslaving

Fase

• Lichte/matige stoornis
• Matige/ernstige stoornis

​Lees meer over de fasen

Onderbouwing bruikbaarheid

Research-based kennis. Kennis op basis van onderzoek. 

Beoordeling

Brein de baas is ontwikkeld door Tactus Verslavingszorg, Universiteit van Amsterdam, Universiteit Twente en Saxion Hogeschool. Het is bedoeld om de hersenen te trainen alcohol te weerstaan. Hier is al veel onderzoek naar gedaan, met wisselende resultaten. Brein de baas wordt momenteel onderzocht op effectiviteit voor mensen met LVB en verslaving. Bron: Tactus. 

Deze tool is onderdeel van Leidraad LVB in het vizier.

Leidraad LVB in het vizier hoort bij onderzoeksprogramma Gewoon Bijzonder.