Slaap-waakpatronen monitoren bij mensen met een verstandelijke beperking

Slaapmonitoring houdt in dat je gegevens verzamelt over slaap-waakpatronen. In deze patronen zie je onder andere hoe lang iemand slaapt en hoe vaak iemand in de nacht wakker wordt. Dit helpt om problemen met slapen op te sporen. Ook kun je door te monitoren werken aan een persoonlijk plan voor betere slaap.  

Je kunt slaap-waakpatronen op verschillende manieren monitoren. Denk bijvoorbeeld aan observaties, vragenlijsten of technologie, zoals slaap-apps of sensoren.

Meestal gebruik je een sensor die cliënten om hun pols dragen als een horloge. Sommige cliënten vinden deze polssensor niet fijn om te dragen. Een andere optie is de bedsensor. Dat is een sensor die je onder het matras plaatst.

Onderzoek naar slaapmonitoring

In de Innovatie-impuls is onderzoek gedaan naar slaapmonitoring. Daarbij hebben ze gekeken of de metingen van de bedsensor (Emfit QS) hetzelfde zijn als die van de polssensor (Actiwatch of Motionwatch).

Uit het onderzoek blijkt dat de bedsensor geen direct alternatief is voor de polssensor voor duidelijkheid over slaap-waakpatronen van cliënten in de gehandicaptenzorg. Ook hebben de polssensor en de bedsensor allebei moeite om de bewegingen van cliënten goed te beoordelen. Als een wakkere cliënt bijvoorbeeld lang stil ligt, zien sensoren dit onterecht als 'slaap'. Spasmen tijdens de slaap zien ze juist onterecht als 'wakker'.  

Er is extra informatie nodig om slaap-waakpatronen goed te begrijpen. Maak je gebruik van een bedsensor of polssensor? Dan is het belangrijk dat je daarbij een slaapdagboek bijhoudt of het uitluistersysteem gebruikt. Zo kun je ook rekening houden met bijvoorbeeld:  

• het tijdstip dat iemand naar bed gaat;
• het tijdstip waarop iemand uit bed wordt gehaald;
• de zorgmomenten;
• hoe iemand in bed ligt.

In de infographic op deze pagina staan de kernboodschap en de belangrijkste onderzoeksresultaten in tekst en beeld. Ook vind je een link naar het volledige wetenschappelijke artikel. Bekijk de infographic onder 'Download'.

De waarde van het onderzoek

De onderzoeksresultaten zijn relevant voor iedereen die technologie in wil zetten als vast en waardevol onderdeel van de zorg en ondersteuning in de gehandicaptenzorg. Dit zijn bijvoorbeeld de innovatiemanager, de implementatiemedewerker, de projectmanager en de nachtzorgbegeleider.

Het onderzoek in de Innovatie-impuls naar het gebruik en de toegevoegde waarde van de gekozen technologieën zorgt dat de inzet van technologie in de gehandicaptenzorg verder wetenschappelijk onderbouwd is.