Toon zoekbalkToon menu

Vakmanschap

Zo help je cliënten omgaan met gevoelens tijdens corona

Gevoelens van woede, verdriet, frustratie. We hebben er tijdens de lockdown allemaal mee te maken. Daarom maakten de de-escalatietrainers* van Bartiméus een audiofragment voor cliënten. Dit ondersteunt hen in het omgaan met deze gevoelens. Annet Wisse: ‘Soms helpt het om even een deur hard dicht te kunnen smijten.’

Annet Wisse is bewegingsagoog en trainer van ‘Let us keep it safe’. In die training leren bewoners wat emoties en gevoelens zijn. En wat ze kunnen doen als zij of anderen boos of verdrietig zijn. Door corona kon Bartiméus die trainingen niet meer geven. Toch wilden ze iets aanbieden. Daarom ontwikkelden de trainers een audiofragment voor cliënten, over het omgaan met gevoelens tijdens corona.

Foto van Annet WissePraten of even afleiding zoeken 

Annet: ‘Ik vertel op het audiofragment dat mensen gevoelens kunnen hebben door corona en wat gevoelens zijn. Ook maak ik duidelijk dat het hebben van deze gevoelens heel normaal is. Het kan zelfs al helpen om er even met iemand over te praten, maar ook om even wat afleiding te zoeken. Bijvoorbeeld door van twee sokken een balletje te maken en deze zo hard als je kan tegen de deur te gooien. Of een paar keer heen en weer door de gang te rijden met je rolstoel. Dan heb je even afleiding van het gevoel. Allemaal simpele activiteiten die heel makkelijk te regelen zijn. Toch hoor ik terug van mensen: “Jeetje, dat ik daar zelf niet aan heb gedacht.”’ 

Luister of lees het audiofragment van Bartiméus voor inspiratie (pdf).

Tweede lockdown is anders dan eerste

De tweede lockdown valt de meeste mensen zwaarder dan de eerste. Annet: ‘Begeleiders waren tijdens de eerste lockdown nog wel creatief in dingen bedenken. Het was warmer en mensen konden ook buiten dingen doen. Deze tweede lockdown duurt langer. Het is nog koud buiten. Mensen geven aan dat alle dagen hetzelfde zijn. Ze weten ook niet meer zo goed wat te bedenken. Daarom is de behoefte aan leuke dingen nu ook groter. Tips kunnen helpen bij het bedenken van nieuwe ideeën.'

Toch even die arm om de schouder

Bartiméus ontwikkelde het audiofragment voor hun cliënten met een visuele beperking. Maar begeleiders kunnen ook zelf iets voor hun cliënten opnemen. Het is namelijk ook geschikt voor mensen met een lichte of matige verstandelijke beperking. Daarnaast zijn er nog andere dingen die je kunt doen voor je cliënten. Annet: ‘Zo merken wij dat onze mensen meer behoefte hebben aan lichamelijk contact. Vooral contact zonder een bepaalde reden. Dus niet een arm om iemands schouder om van A naar B te komen, maar juist omdat het fijn voelt.’ 

Tips samengevat

  • Praat met cliënten over hun gevoelens. Maak het niet te zwaar.
  • Zorg ervoor dat je ook één-op-één-momenten met cliënten hebt.
  • Geef ook ruimte aan gevoelens als woede of verdriet. Laat het er zijn en ga het niet proberen op te lossen. 
  • Zorg voor speelse afleiding. Met een bal overgooien vindt iedereen leuk en het is makkelijk te regelen. 
  • Mensen zeggen vaak “het gaat goed”. Ze denken misschien dat je zo’n antwoord verwacht. Probeer dan toch verder door te vragen. 
  • Vertel af en toe ook wat jij lastig vindt aan de lockdown. Dat nodigt uit tot een open gesprek. 
  • Zorg goed voor jezelf. Dan kan je ook makkelijker positieve gevoelens oproepen bij je cliënten. Bijvoorbeeld door ze blij en enthousiast te begroeten.


 

Geef ruimte aan woede of verdriet 

‘Verder zou ik zeggen “Praat erover”, maar zonder het heel zwaar te maken. Respecteer dat mensen soms ook even chagrijnig of verdrietig zijn. Dat hoef je niet direct op te lossen. Geef het ruimte, zonder dat je erin wordt meegetrokken. Soms zeggen mensen “het gaat goed”, omdat ze misschien denken dat je dat als antwoord verwacht. Probeer dan toch nog verder door te vragen. Ruimte geven aan woede is ook belangrijk. Soms kan het opluchten om even die deur dicht te smijten. Zorg bij woede wel dat het veilig blijft voor iedereen.’ 

Deel ook iets van jezelf 

‘Daarnaast helpt het om te zorgen voor één-op-één-momenten met cliënten. Je kunt daarin ook iets delen van jezelf. Bijvoorbeeld dat je zelf ook zo graag weer je verjaardag wil vieren met vrienden. Dat nodigt uit tot openheid. Als bewegingsagoog is mijn motto ont-moeten en meer spelen. Elkaar treffen zonder dat er iets moet. Iedereen wordt toch blij van het gooien met een bal. Het is ook nog eens heel gemakkelijk te organiseren. Wat je zelf uitdraagt heeft ook een groot effect. Soms kom ik binnen en zeg ik: “Hé wat leuk om jullie allemaal weer te zien!”. Daar worden cliënten ook weer blijer van.’

* De-escaleren is het beter lezen van de cliënt waardoor je eerder signaleert dat hij gespannen raakt. Zo kun je voorkomen dat de spanning toeneemt en situaties uit de hand lopen. 

Over Bartiméus 

Bartiméus is een van de deelnemers van het tweejarige traject Begeleiding à la carte. Hierin delen aanbieders van gehandicaptenzorg binnen lerende netwerken hun praktijkervaringen in persoonsgerichte zorg. Daarnaast stellen zij praktische kennis beschikbaar voor de hele sector. Bartiméus wil graag dat hun training ‘Let us Keep it Safe’ meer bekendheid krijgt binnen hun organisatie. Hoe? Dat onderzoeken zij in een coachingstraject op maat. 
 





Reageer op deze pagina

JOUW REACTIE
Wil je een link invoegen in de tekst? Zet de link tussen vierkante haken: [www.kennispleingehandicaptensector.nl]





Cookies op de website van Kennisplein Gehandicaptensector

Kennisplein Gehandicaptensector gebruikt cookies om het gebruik van de website te analyseren en het gebruiksgemak te verbeteren.
Ik ga akkoord met het plaatsen van cookies (inclusief tracking cookies).
Niet akkoord en lees meer